Советы от психолога: как будущим мамам сохранять спокойствие в нынешнее время
Информационное пространство сейчас заполнено, в своем большинстве, потоком, повышающим у уровень тревожности у впечатлительных людей . Многие отмечают, что это негативно сказывается их физическом и психическом здоровье. А как быть будущим мамам, чье эмоциональное состояние из-за гормональных всплесков представляет собой «американские горки»? Читать полность…
7 золотых советов родителям от воспитателей детских садов
Почти у каждого ребенка была или есть любимая воспитательница в детском саду. Их вспоминают с теплотой, поздравляют с праздниками и днем рождения. Дети любят тех, кто вкладывает в работу с ними душу и сердце. Воспитатели-профессионалы способны разглядеть в каждом малыше индивидуальность, найти нужные слова, когда необходимо поддержать, вдохновить и мотивировать. Читать полностью…
Уйти или остаться: как быть, если изменяет муж
Супружеская измена – одна из наиболее частых причин, по которой распадаются семьи. Неверным может оказаться любой из партнёров, но сейчас поговорим о том, как понять, что изменяет муж. Читать полностью…
«Слишком устаю, чтобы играть с ребенком»: как маме избавиться от чувства вины
«Я чувствую себя плохой мамой. Понимаю, что надо поиграть с ребенком. Вместе собирать пирамидку, петь песенки, лепить что-то из пластилина. Но я не хочу! — рассказывает молодая мама. «Я одна такая? Очень стыдно. Мне лучше заниматься чем угодно, лишь бы не с ребенком. Что это? Лень или как это назвать», — признается другая родительница. Читать полностью…
«Слишком устаю, чтобы играть с ребенком»: как маме избавиться от чувства вины
«Я чувствую себя плохой мамой. Понимаю, что надо поиграть с ребенком. Вместе собирать пирамидку, петь песенки, лепить что-то из пластилина. Но я не хочу! — рассказывает молодая мама. «Я одна такая? Очень стыдно. Мне лучше заниматься чем угодно, лишь бы не с ребенком. Что это? Лень или как это назвать», — признается другая родительница. Читать полностью…
Аллергия только в моей голове? Эксперт пояснил, как избавиться от нее без лекарств
По оценке экспертов, примерно 25% населения страдает той или иной формой аллергии. Ее уже назвали «эпидемией XXI века». Но может ли аллергия, по крайней мере до определенной степени, быть надуманной, то есть только в голове? Читать полностью…«Это была нездоровая любовь». О жизни с домашним тираном
Бьет — значит, любит? Любое насилие — признак того, что отношения рискуют привести в отделение травматологии, полицию или суд. В нашем материале — истории женщин, которые поняли, что живут с домашним тираном, а также комментарий психолога о том, как быть в этих ситуациях. Читать полностью…